Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2022
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2105 kcal
|
Vet: 49,75g | Eiwit: 116,73g | Kolhy: 295,61g.
Ontbijt: 멸치볶음, 비비고 비비고 전복죽. Lunch: 양배추찜, 오징어숙회, 깻잎장아찌, 김치, 일미무침, 멸치볶음, 찐 또는 삶은 새우, 된장국, LA갈비, 공기밥. Diner: 무말랭이무침, 멸치볶음, 양배추찜, 김치, 된장국, 코카콜라 콜라 (200ml), 생선전, 밥. Snacks/Andere: tft 더단백 크런치바 초코, 롯데 레쓰비 카페타임 라떼, 영양떡. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|