Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2022
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2471 kcal
|
Vet: 105,72g | Eiwit: 78,19g | Kolhy: 174,87g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Lunch: Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Ground Beef (Cooked), Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Veetee Thai Jasmine Rice, Chicken Thigh, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Diner: Beck's Beer (Pilsner), Pork Spring Roll, White Rice, Duck (Skin Eaten), Rhinegeist Mathlete, Gose Beer, Three Floyds Gumballhead, Founders All Day IPA. Snacks/Andere: Kroger 2% Reduced Fat Milk, Tate's Bake Shop Chocolate Chip Cookies, Natural Vitality Calm Gummies. meer...
|
|
2740 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren, Slapen - 6 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Good morning Br_e_co, hope you have a good day.
09 sep 22 door lid: shirfleur 1
|
Good morning, Shir. I am having a nice day. I hope you are as well. 🌸
09 sep 22 door lid: br_e_co
|
09 sep 22 door lid: buenitabishop
|
14 sep 22 door lid: chesgreen
|
Thanks Ches! And it’s good to see you back online.
14 sep 22 door lid: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|