Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2022
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2103 kcal
|
Vet: 100,74g | Eiwit: 86,59g | Kolhy: 173,37g.
Ontbijt: Koffie, Melk (Halfvol). Lunch: Melk (Halfvol), Kaas, Salami, Harde Broodjes. Diner: Coca-Cola Cola Zero, Salami, Cava, Frikandel Speciaal, Frieten. meer...
|
|
2142 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Rusten - 11 uren en 54 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Zitten - 1 minuut, Slapen - 9 uren, Strijken - 1 minuut, Bureauwerk - 5 minuten, Autorijden - 1 uur en 1 minuut, Sex - 1 minuut, Boodschappen - 1 minuut, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 minuut, TV Kijken - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|