Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2014
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 40,87g | Eiwit: 77,17g | Kolhy: 239,42g.
Ontbijt: Everyday Muesli, Magere Yoghurt, Magere Melk, Koffie. Lunch: Prosciutto Pizza. Diner: Prosciutto Pizza. Snacks/Andere: Ceval Zemelenkoek, Vanille Ijs, Koekje. meer...
|
|
2490 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 1 uur, Dansen (Low Impact) - 1 minuut, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Zitten - 2 uren, Rusten - 8 uren en 57 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 minuut, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 minuut, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|