Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2022
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2914 kcal
|
Vet: 82,64g | Eiwit: 176,85g | Kolhy: 269,74g.
Ontbijt: Lotus Speculoos , Suiker, Melk (Halfvol), Koffie, Boni Schwarzwälder Schinken, Harde Broodjes. Lunch: Aperol Spritz, Monarc Hasseltse Speculaas , Geroosterde of Gebakken Kip (zonder Vel). Diner: Rode Tafelwijn, Tiramisu, Frieten, Colruyt Steak Restaurant . meer...
|
|
2301 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 34 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Zitten - 4 uren, Slapen - 9 uren, Bureauwerk - 5 minuten, Autorijden - 1 uur, Sex - 15 minuten, Boodschappen - 1 minuut, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, TV Kijken - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|