Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2022
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 28,51g | Eiwit: 83,54g | Kolhy: 149,49g.
Ontbijt: Jordans Honey Baked Granola, AH Yoghurt Griekse Stijl 0%. Lunch: AH Bloemkool Couscous, AH Snoepgroente Tomaat, Rozijnen, Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, AH Magere Spekblokjes, AH Ijsbergsla . Diner: Pangasiusfilet, Colruyt Witloof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Delhaize Appelsien, Sultana Bosvruchten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|