Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2022
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 40,78g | Eiwit: 71,14g | Kolhy: 129,98g.
Ontbijt: Jordans Honey Baked Granola, AH Magere Franse Kwark. Lunch: AH Bloemkool Couscous, Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, VICI Surimi Sticks, Boni Zoete Mais, AH Snoepgroente Tomaat, Everyday Slamix. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Wortelen, AH Pangasiusfilet, Boter. Snacks/Andere: Delhaize Appelsien, Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnoot . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|