Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2022
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2660 kcal
|
Vet: 76,35g | Eiwit: 132,07g | Kolhy: 314,52g.
Ontbijt: Tartichoc Ontbijtchocolade, Delhaize Ontvette Hesp, Boni Schwarzwälder Schinken, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Lunch: Desperados Desperados , Tartichoc Ontbijtchocolade, Aoste Kip Salami, Bruine Boterham. Diner: Kip Kebab, Wraps, Chili Saus, Puntpaprika, Gele Paprika's, Olijfolie, Rode Paprika. meer...
|
|
2474 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Rusten - 4 uren en 46 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Zitten - 5 uren en 1 minuut, Slapen - 9 uren, Bureauwerk - 5 minuten, Autorijden - 3 uren en 1 minuut, Sex - 10 minuten, Boodschappen - 1 minuut, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 minuut, TV Kijken - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|