Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2022
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2266 kcal
|
Vet: 83,32g | Eiwit: 96,02g | Kolhy: 288,82g.
Ontbijt: 풋사과, 구워 말린 혼합견과류, 삶은 계란, 맥심 화이트골드 커피믹스, 삶은감자, 마담로익 크림치즈. Lunch: 양배추 샐러드와 드레싱, 밥, 피클, 돈까스. Diner: 야쿠르트 야쿠르트, 현미밥, 조미김, 호박나물, 명란젓, 배추나물, 콩나물무침, 대파, 두부, 양파, 된장, 다진 마늘. Snacks/Andere: 포도, 우유, 롯데 빈츠, 초콜릿, 에스프레소 커피. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|