Bolke1972's Logboek, 21 sep 14

Bolke1972's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2014

57,5 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2014:

363 kcal

Vet: 12,63g | Eiwit: 20,27g | Kolhy: 41,91g. Ontbijt: Delhaize Gerookt Paardenvlees, Volle Melk Chocoladesmaak. Snacks/Andere: Sinaasappelsap. meer...

1409 kcal

Activiteit: breien - 2 uren, Slapen - 11 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten. meer...

Gewichtsafname van 3,5 kg per week

Ondersteun

Bolke1972's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis