Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2022
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 29,19g | Eiwit: 111,57g | Kolhy: 124,49g.
Ontbijt: AH Kipfilet, AH Dunne Maïswafels met Zeezout. Lunch: Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. Diner: AH Snoepgroente Tomaat, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rode Paprika, Colruyt Witloof, Biefstuk. Snacks/Andere: Zespri Kiwi Gold, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|