Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2014
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 44,43g | Eiwit: 97,21g | Kolhy: 158,71g.
Ontbijt: Body & Fit Afslank Eiwit, Everyday Muesli, Magere Yoghurt, Magere Melk, Koffie. Lunch: Harde Parmezaanse Kaas, Harde Parmezaanse Kaas, Biaform Brood. Snacks/Andere: Stella Artois Bier, Banaan. meer...
|
|
3058 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|