Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2014
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 60,50g | Eiwit: 103,56g | Kolhy: 195,40g.
Ontbijt: Cuties Clementines, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Great Value Kosher Whole Dill Pickles. Diner: Baked Beans, Macaroni or Noodles with Cheese, Burger King Memphis BBQ Pulled Pork Sandwich. Snacks/Andere: Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Quest Vanilla Almond Crunch, Whole Foods Market Gluten Free Chocolate Cookies, Skinny Pop Popcorn, Fage Total 0% Greek Yogurt with Blueberry Acai, M&M's Peanut (One Piece - estimate). meer...
|
|
2624 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Golf (met Golfkar) - 4 uren en 30 minuten, Zitten - 13 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|