|
Heel erg blij verrast hierover. Het leek erop dat de laatste week wat stagneerde, maar dit is echt een hart onder de riem.
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2294 kcal
|
Vet: 146,87g | Eiwit: 108,48g | Kolhy: 82,06g.
Ontbijt: Chipolata. Lunch: Saint Alby Salamiblokjes, Carrefour Salami Apero . Diner: Magnum Classic, Kippenbout, Delicato Martino, Witte Boterham. Snacks/Andere: Jupiler Pils. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|