Katsolo's Logboek, 11 aug 22

Water retention only. I didn't eat much of anything yesterday.

WEIGHT 166.5 lb
BMI 33.7
FAT MASS 68.1 lb
LEAN MASS 98.4 lb
WATER MASS 69.2 lb
BONE MASS 5.0 lb
MUSCLE MASS 93.4 lb
75,5 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 14,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2022:
1094 kcal Vet: 42,08g | Eiwit: 93,40g | Kolhy: 100,75g.   Ontbijt: Whole Milk, Egg, Egg White. Lunch: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Diner: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Snacks/Andere: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Blackberries, Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Nectarines. meer...
3528 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
It happens, no biggie. You're doing great. 
11 aug 22 door lid: shirfleur 1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Katsolo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.