Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2014
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 61,67g | Eiwit: 53,68g | Kolhy: 159,00g.
Ontbijt: Aldi Halfvolle Melk, Golden Bridge Pétales de Riz et de Blé Complet. Lunch: Delhaize Macaroni met Ham en 3 Kazen. Diner: Delhaize Light Smeerboter, Aldi Light Kaas Belegen, Kwatta Hagelslag, Aldi Sandwich. meer...
|
|
2359 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zij.ik's Gewicht Geschiedenis
|