Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2014
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 37,67g | Eiwit: 97,58g | Kolhy: 204,19g.
Ontbijt: Magere Melk, Koffie. Lunch: Everyday Muesli, Magere Yoghurt, Magere Melk, Koffie. Diner: Clementines, Ringis Groentemix, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Colruyt Everyday Atlantische Zalmfilets. Snacks/Andere: Body & Fit Afslank Eiwit, Everyday Magere Melk, Peren, Côte d'Or Chocotoff, Clementines, Banaan. meer...
|
|
2175 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|