Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2014
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2121 kcal
|
Vet: 84,71g | Eiwit: 80,20g | Kolhy: 213,79g.
Ontbijt: Everyday Muesli, Magere Yoghurt, Magere Melk, Koffie. Lunch: Ringis Groentemix, Bruine Boterham, Spiegelei. Diner: Brownie, Zelfgemaakte Frieten, Grote Hamburger met Rauwkost en Groenten. Snacks/Andere: Druiven, Clementines, Pinda's, Witte Tafelwijn, Sangria. meer...
|
|
2220 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|