Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2022
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 63,84g | Eiwit: 69,19g | Kolhy: 231,68g.
Ontbijt: Balade Chocopasta Puur, Nescafé Cappuccino Decaf, Exosud Rozijnen en Noten Brood. Lunch: Nescafé Vanilla TYP LATTE, Gebakken Ei, Carrefour Ontbijtspek, Boerkens Baguettes Meergranen Broodje. Diner: Bruine Jus, Bereide Champignons, Colruyt Everyday Boulette, Noedels, Hard Broodje, Sprite Sprite. Snacks/Andere: Nescafé Amaretto LATTE, Ricola Bonbon, Geen Merk Havermoutkoekjes met Rozijnen (Zelf Gemaakt), Geen Merk Havermoutkoekjes met Rozijnen (Zelf Gemaakt). meer...
|
|
1999 kcal
|
Activiteit:
Wandelen - 2 uren en 17 minuten, Rusten - 13 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|