Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2022
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 13,49g | Eiwit: 60,69g | Kolhy: 140,96g.
Ontbijt: Kellogg's Frosties, Boni Frambozen Confituur, Speltbrood, Passievrucht, Aardbeien, Lijnzaad Zaden, Everyday Magere Yoghurt, Blauwe Bessen, Frambozen. Lunch: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Delhaize Wokgroenten met Rode Paprika, Soubry Spirelli. Snacks/Andere: Sangria, Chips (Gezouten), Ricard Ricard. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisje46's Gewicht Geschiedenis
|