Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2014
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 68,18g | Eiwit: 74,33g | Kolhy: 197,52g.
Ontbijt: Druiven, Everyday Muesli, Magere Yoghurt, Magere Melk, Koffie. Lunch: Limoncello, Dr. Oetker Pizza Prosciutto. Diner: Bakboter (Ongezouten), Kaas, Herta Hesp Superieur, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Prosecco, Koffie met Melk, Koekje, Côte d'Or Chocotoff. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|