Misj1981's Logboek, 11 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2022
91,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2022:
1836 kcal Vet: 63,73g | Eiwit: 90,65g | Kolhy: 223,39g.   Ontbijt: Koffie, Everyday Magere Yoghurt, Danone Actimel 0%, Meergranenbrood, Nutella Choco. Lunch: Jonagold, Komkommersalade, Tomatensoep met Balletjes, Krabsalade, Meergranenbrood, Pepsi Pepsi Max, Zespri Kiwi Gold. Diner: Vitelma Bakken en Braden, Zout, Colruyt Cordon Bleu, Uien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Colruyt Everyday Bruisend Bronwater, Boni Doperwten Extra Fijn , Tijm, AH Olijfolie Extra Vierge, Wortelen, Zwarte Peper. Snacks/Andere: Boni Pannenkoeken, Leonidas Praline, Poedersuiker, Candico Bruine Suiker, SPA Spa Bruis, Evian Water, Dolce Gusto Grande. meer...
2231 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Misj1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.