JPDS1's Logboek, 02 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2022
78,7 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 augustus 2022:
1496 kcal Vet: 52,40g | Eiwit: 160,04g | Kolhy: 100,49g.   Ontbijt: Gekookt Ei, Bruine Boterham, Koffie. Diner: Olijfolie, Boni Noodles Wok, Gele Paprika's, Rode Paprika, Colruyt Kipfilethaasjes. meer...
2445 kcal Activiteit: Koken - 20 minuten, Rusten - 4 uren en 56 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Zitten - 2 uren en 1 minuut, Slapen - 9 uren, Bureauwerk - 5 minuten, Autorijden - 6 uren en 1 minuut, Sex - 1 minuut, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 minuut, TV Kijken - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JPDS1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.