|
WEIGHT 164.7 lb
BMI 33.3
FAT MASS 69.9 lb
LEAN MASS 94.8 lb
WATER MASS 66.5 lb
BONE MASS 4.8 lb
MUSCLE MASS 89.9 lb
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 64,81g | Eiwit: 80,94g | Kolhy: 126,48g.
Ontbijt: Whole Milk, Egg, Egg White. Lunch: Pineapple, NaturSource Salad Topper, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Feta Cheese, Briannas Poppyseed Dressing, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Diner: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Kirkland Signature Pesto Sauce, Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Cauliflower , Trader Joe's Pecorino Romano, Banza Chickpea Rotini. Snacks/Andere: Raspberries, Albertsons Heavy Whipping Cream, Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Bouchard Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katsolo's Gewicht Geschiedenis
|