Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2014
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 21,31g | Eiwit: 53,80g | Kolhy: 185,17g.
Ontbijt: Everyday Muesli, Magere Yoghurt, Magere Melk, Koffie. Lunch: Bruine Boterham, Delhaize Superano Jambon Cru. Diner: Bakboter (Light, Ongezouten), Ringis Groentemix, Benito Penne Rigate. Snacks/Andere: Red Bull Light, Appel. meer...
|
|
2361 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|