Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2686 kcal
|
Vet: 141,54g | Eiwit: 130,04g | Kolhy: 223,47g.
Ontbijt: Delicato Taboulé Oriental , Colruyt Kaasblokjes, Carrefour Italiaanse Ham, Dulano Zwarte Woudham, Boni Jambon Serrano, Suiker, Koffie, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Lunch: Frikandel Speciaal, Frieten. Diner: Lotus Frangipane, Colruyt Luikse Wafel met Chocolade. meer...
|
|
3156 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Rusten - 3 uren en 2 minuten, Huishoudelijk Werk - 8 uren, Zitten - 1 uur, Slapen - 9 uren, Bureauwerk - 5 minuten, Autorijden - 1 uur en 1 minuut, Sex - 1 minuut, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 minuut, TV Kijken - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|