|
down we go.. gisteren Gentse feesten 😄 jammer genoeg enorme buikpijn gekregen (dankuwel maag)en niet veel meer kunnen genieten dan maar ja...
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 70,06g | Eiwit: 35,45g | Kolhy: 175,19g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Bruine Boterham, Materne Aardbeien Confituur. Lunch: Cornetto Classico, Spaghetti Bolognese. Diner: McDonald's Frieten (Groot), Stoofvleessaus, Mayonaise. Snacks/Andere: Boni Orange, Babybel Mini Babybel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, AH Pitloze Witte Druiven . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|