Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2014
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 72,39g | Eiwit: 38,75g | Kolhy: 128,67g.
Ontbijt: Boterkoek, de Lelie Magere Yoghurt Aardbei 0%, Gekookt Ei. Lunch: Selderreepjes. Diner: Sla, Azijn, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Mora Cervela. Snacks/Andere: Lotus Krokante Wafeltjes, Chocolade Ijs, IJsboerke Vanille Roomijs, Colruyt Everyday Multivruchtensap. meer...
|
|
2185 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 12 uren, Rusten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|