Katsolo's Logboek, 21 jul 22

WEIGHT 165.6 lb
BMI 33.5
FAT MASS 69.0 lb
LEAN MASS 96.7 lb
WATER MASS 67.9 lb
BONE MASS 4.9 lb
MUSCLE MASS 91.8 lb
75,1 kg Tot nu toe verloren: 7,0 kg.    Nog te gaan: 13,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2022:
1202 kcal Vet: 55,26g | Eiwit: 76,11g | Kolhy: 111,75g.   Ontbijt: Egg, Egg White, Whole Milk. Lunch: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Diner: Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Trader Joe's Pecorino Romano, Banza Chickpea Rotini. Snacks/Andere: Garden Lites Superfood Veggie Cakes, Almond Butter, Bouchard Dark Chocolate, Blackberries, Albertsons Heavy Whipping Cream, Nectarines, Brie Cheese. meer...
3649 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,0 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Katsolo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.