Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2762 kcal
|
Vet: 91,66g | Eiwit: 107,24g | Kolhy: 311,91g.
Ontbijt: Suiker, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Lunch: Spiegelei, Tartichoc Ontbijtchocolade, Chef Select Buddha Bowl Kip, Bruine Boterham. Diner: Spaghetti Bolognese, Pina Colada. meer...
|
|
2376 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 3 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Zitten - 4 uren en 1 minuut, Slapen - 9 uren, Bureauwerk - 5 minuten, Autorijden - 30 minuten, Sex - 10 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 minuut, TV Kijken - 2 uren, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|