Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2022
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 100,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 50,35g | Eiwit: 73,13g | Kolhy: 188,67g.
Ontbijt: Aldi Kippenwit, Effi Aardbeien Confituur, Gemengd Volkoren Brood. Lunch: Spaghetti Bolognese. Diner: Spaghetti Bolognese, Carrefour Balsamico Creme, Delhaize Cavaillon Meloen, Parmaham. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Grany Moelleux Woudvruchten, Grany Moelleux Woudvruchten. meer...
|
|
4650 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
barberstiiv's Gewicht Geschiedenis
|