Emilie_3's Logboek, 13 jul 22

afhaal pasta gegeten 😅 ohja toch ietsje naar beneden
99,6 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 19,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2022:
1268 kcal Vet: 39,27g | Eiwit: 112,09g | Kolhy: 121,16g.   Ontbijt: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Lunch: Leerdammer Lightlife, Cocktailsaus, Aldi Kippenwit, LU Cracotte Volkoren. Diner: Becel Bakken en Braden, Mayonaise, Boni Princessenbonen, AH Rumsteak, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Waterijsje, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje), Blauwe Bessen. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Moet eens kunnen.bezie.toch nog 100 gr eraf. 
13 jul 22 door lid: filip550
😁 ben ik reuzeblij mee 
13 jul 22 door lid: Emilie_3

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Emilie_3's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.