Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2014
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 54,84g | Eiwit: 58,20g | Kolhy: 119,93g.
Lunch: Bruine Boterham, Gekookt Ei. Diner: Koffie met Melk, Lotus Speculoos, Nougat, Boter, Hard Broodje, Come a casa Lasagne Bolognese. meer...
|
|
2450 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|