Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2014
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2955 kcal
|
Vet: 158,32g | Eiwit: 148,82g | Kolhy: 231,24g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Trader Joe's Chicken Cilantro Mini Wontons. Diner: Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. Snacks/Andere: Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Loacker Quadratini Dark Chocolate Wafers, Dried Squid, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Skinny Pop Popcorn, M&M's Peanut (One Piece - estimate). meer...
|
|
2488 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zitten - 15 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|