Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2022
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 55,38g | Eiwit: 63,53g | Kolhy: 271,12g.
Ontbijt: Nescafé Cappuccino Decaf, Geen Merk Bananenbrood (Zelf Gemaakt met Recept uit Libelle Lekker). Lunch: AH Stokbrood Meergranen, Nescafé LATTE, Rabeko Choco Light, Colruyt Kipfilet met Asperges, Hardgekookt Ei, AH Guacamole (Spread & Dips), Meergranenbroodje. Diner: Aldi Scampi, GB Bruschettina , Geen Merk Tropisch Ananasslaatje. Snacks/Andere: Ursi Dessertcreme met Slagroom, Ritter Sport Semi Amargo Puur met 50% Cacao , Delhaize Kersen, Klene Suikervrij Honingbijtjes , Nescafé Gold Caramel Latte, LU Time Out Granenbiscuits, Trostomaten, Ricola Bonbon, Venco Zoete Drop Suikervrij. meer...
|
|
1463 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|