|
🤔 mmmhh nochtans niets anders gegeten of anders.. volhouden zeker? het gaat wel weer zakken 😄 hoop ik
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 56,87g | Eiwit: 67,99g | Kolhy: 145,29g.
Ontbijt: Witte Boterham, Materne Aardbeien Confituur, Melk (Halfvol). Lunch: Materne Aardbeien Confituur, LU Cracotte Volkoren, Kaas. Diner: Lidl Potato Wedges, Crusti Croc Onion Rings, Bacon, Ketchup, AH Salade Mix, Hamburger op Broodje, Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|