Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2022
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 76,14g | Eiwit: 138,05g | Kolhy: 71,83g.
Ontbijt: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Koffie. Lunch: Moscow Mule, Schwarzwälder Schinken, Jambon Serrano, Ontvette Hesp, Rosette, Comté, Droge of Harde Salami. Diner: Boni Griekse Yoghurt 2%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein , Ingevroren Frambozen, Ongezoet. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|