|
Ik ga nog maar eens een poging wagen.
Ik heb een moeilijke periode achter de rug. Mijn schoonvader is onlangs overleden na een lange tijd strijd tegen longkanker. beetje bij beetje zal ik wel terug beter worden. Ik zit ook een beetje te sukkelen met mijn gezondheid maar ga mijn best toch doen om toch al zeker terug onder die 60 te gaan. 🙏🤞🏻
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
237 kcal
|
Vet: 3,78g | Eiwit: 8,31g | Kolhy: 41,59g.
Ontbijt: Kellogg's Coco Pops Chocos, Melk (Halfvol), Aldi Cappucino, Suikerklontje. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|