Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2022
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 62,40g | Eiwit: 78,54g | Kolhy: 65,03g.
Ontbijt: Groene Thee, Rodeo Sugar Free Energy Drink. Lunch: Lenny & Larry Protiene Chocolate Chip Coockie. Diner: Gebraden Kip, Geen Coating (met Vel), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Boni Pure Chocolade 72% Cacao, Rodeo Sugar Free Energy Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bookertje's Gewicht Geschiedenis
|