Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2515 kcal
|
Vet: 98,05g | Eiwit: 98,60g | Kolhy: 296,10g.
Ontbijt: 커피, 마담로익 크림치즈, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, Wasa Light Rye Crispbread, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 , 과일 참외. Lunch: 열무무침, 콩자반, 마늘쫑볶음, 계란후라이, 조미김, 대파, 된장, 두부, 현미밥. Diner: 맥도날드 (McDonald's) 불고기버거, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥, 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이. Snacks/Andere: 강냉이. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|