Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2022
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 72,11g | Eiwit: 113,20g | Kolhy: 102,01g.
Ontbijt: Bessen, Appel, Milsani Griekse Yoghurt, Zespri Kiwi Gold, Banaan. Lunch: LU Cracotte Volkoren, Aldi Kippevleesbrood, Kaas. Diner: Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden), Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Schweppes Agrum, Ketchup, Cheddar Kaas, Tomaten, Delhaize Kerstomaat, Biaform Provital Protein Buns. meer...
|
|
100 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadech_laura's Gewicht Geschiedenis
|