Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2014
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 51,30g | Eiwit: 77,37g | Kolhy: 210,40g.
Ontbijt: Banaan, Everyday Muesli, Magere Yoghurt, Magere Melk, Koffie. Lunch: Everyday Magere Melk, Koffie, Dr. Oetker Pizza Prosciutto. Diner: Koffie, Everyday Magere Melk, Bruine Boterham, Prosciutto. Snacks/Andere: Pinda's, Rode Tafelwijn, Rode Tafelwijn. meer...
|
|
2345 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|