Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2022
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 45,68g | Eiwit: 54,14g | Kolhy: 222,80g.
Ontbijt: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스. Lunch: 두부, 된장찌개, 일미무침, 시금치나물, 콩나물무침, 현미밥. Diner: 홈메이드 요거트, 샐러드판다 리코타 샐러드. Snacks/Andere: 야쿠르트 야쿠르트, 천하장사 천하장사 (28g), 초당옥수수, 강냉이. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|