Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2022
|
158 kg
Tot nu toe verloren: 48 kg.
Nog te gaan: 78 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 86,70g | Eiwit: 67,50g | Kolhy: 162,24g.
Ontbijt: Ijzer-25-Complex - Voedingssupplement - Is Goed Bij Vermoeidheid, Totaal 30 - Multivitamine, Euro 4 - Ephedra Free Fatburner, Lidl Magere Melk. Voor Lunch: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Lunch: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Na Lunch: Leidingwater, Euro 4 - Ephedra Free Fatburner. Voor Diner: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Diner: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Na Diner: PICNIC Sinas Zero, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Snacks/Andere: PICNIC Sinas Zero, Lidl Saksische Leverworst, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carny_NL's Gewicht Geschiedenis
|