TiGar087's Logboek, 09 jun 22

🟢 doel 1 behaald!
🔜 volgende stop: deze 4.8 eraf !
94,8 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 15,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2022:
1612 kcal Vet: 63,30g | Eiwit: 68,95g | Kolhy: 191,78g.   Ontbijt: Delhaize Frambozen Confituur, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Bruine Boterham. Lunch: Boni Aspergeroomsoep, Panos Panini Mozarella. Diner: Boni Geraspte Kaas, Kaassaus, Macaroni. Snacks/Andere: Fruitsalade. meer...
2872 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TiGar087's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.