Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2014
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 28,70g | Eiwit: 66,99g | Kolhy: 279,80g.
Ontbijt: Magere Melk, Koffie, Everyday Magere Yoghurt, Everyday Muesli. Lunch: Groene Chilipepers, Groene Olijven, Tomaten, Ajuin, Wortelen, Prosciutto, Benito Penne Rigate. Diner: Geroosterd Knoflookbrood. Snacks/Andere: Everyday Magere Melk, Koffie, Cava. meer...
|
|
2113 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|