Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2014
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2104 kcal
|
Vet: 61,94g | Eiwit: 139,77g | Kolhy: 195,89g.
Ontbijt: Body & Fit Afslank Eiwit, Koffie, Everyday Magere Melk, Everyday Magere Melk, Body & Fit Afslank Eiwit. Lunch: Stokbrood, Tapas, Witte Tafelwijn. Snacks/Andere: Tönissteiner Citroen, Bruine Boterham, Parmezaanse Kaas, Mojito, Koffie, Everyday Magere Melk. meer...
|
|
2704 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|