|
😞
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 57,12g | Eiwit: 66,95g | Kolhy: 210,48g.
Ontbijt: Boni Griekse Yoghurt 0%, Boni Amandelschilfers, Boni Acacia Honing, Koffie, Water, Delhaize Bio Gepofte Quinoa, Bosbessen, Aardbeien. Lunch: Pistolet, Delhaize Hamsalade, Koffie, Water, Carrefour Praagse Ringworst, Delhaize Kip Curry Salade. Diner: Pistolet, Omelet, Koffie, Delhaize Kerstomaatjes, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Kaas, Chilipoeder, Kurkuma, Zwarte Peper, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Lay's Chips Paprika, Sinaasappelsap, Cava, Magnum Almond. meer...
|
|
2450 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chantallica's Gewicht Geschiedenis
|