Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2022
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 73,56g | Eiwit: 90,72g | Kolhy: 103,82g.
Ontbijt: Bessen, Milsani Griekse Yoghurt. Lunch: Carrefour Geraspte Kaas, Bruine Champignons, Courgette, Gebakken Ei, Rode Paprika, Délifin Spekblokjes, Delhaize Kerstomaten. Diner: Jacquet Pitabroodje. Snacks/Andere: Mosterd, Everyday Jonge Gouda, Appel, Aldi Rijstwafel. meer...
|
|
1436 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadech_laura's Gewicht Geschiedenis
|