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4:00
体重59.0kg
体脂肪率16.4%
筋肉量46.8kg
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59 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2187 kcal
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Vet: 115,22g | Eiwit: 129,53g | Kolhy: 166,62g.
Ontbijt: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: セブンイレブン きのこと食べるブロッコリーのグラタン, セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー, セブンイレブン 鶏のトマト煮, セブンイレブン だしジュレで食べるネバネバサラダ, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Diner: セブンイレブン 炙り焼き黒毛和牛, セブンイレブン すじこ醤油漬け, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. meer...
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Gewichtsafname van 6,3 kg per week
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ヤママユガ's Gewicht Geschiedenis
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